Es hat ein bisschen gedauert, aber jetzt ist es auch bei uns deutlich zu sehen und zu spüren. Irgendetwas ist anders, etwas beginnt sich zu verändern. Im Drogeriemarkt sind ganze […]
Easy Going oder die Macht der Gewohnheit
Wir sind ein Gewohnheitstier. Das hast du sicher schon oft gehört oder selbst erlebt. Wie sehr Gewohnheiten unseren Alltag prägen und wie schwierig es ist alte Gewohnheiten abzulegen, bekommt man […]
Hast du keine Zweifel & Ängste?
Diese Frage bekomme ich oft gestellt. Besonders dann, wenn ich mich für einen meiner Extremläufe vorbereite. Die Antwort ist kurz und einfach: „Doch, ich habe auch Zweifel und Ängste. Aber […]