Wer ich bin.

Ich bin Tanja , Expertin für Selbstvertrauen, Motivation & Mindset und Extremäuferin. Als Coach und Mentorin unterstütze ich weibliche Führungskräfte und Unternehmerinnen, ihre Ängste und Zweifel in positive Kraft und Motivation zu wandeln, damit sie mit neuem Selbstvertrauen ihre Ziele verfolgen und ein erfolgreiches, erfülltes und selbstbestimmtes Leben führen können.

Warum ich tue, was ich tue.

Als hochsensibles und vielbegabtes Mädchen, wuchs ich in einem sehr strengen, von meinem Vater dominierten, Elternhaus auf.

Er verlangte sehr viel von uns Kindern und hatte einen enormen Leistungsanspruch an uns.

Eine besondere Begabung hatte ich schon immer im Sport und ich war hier schon sehr früh erfolgreich.

Aber egal was ich auch machte und egal wie erfolgreich ich auch war, für meinen Vater war es nie genug – ICH war nie genug.

Dieser Glaube, dass ich nie wirklich gut genug war, dass ich immer noch besser und noch perfekter werden müsste, um angenommen und geliebt zu werden, begleitete mich viele Jahre meines Lebens.

Ich setzte mich selbst immer wieder unter Druck, hatte immer und immer wieder das Gefühl keinem wirklich gerecht zu werden und wollte die perfekte Business Frau, die perfekte Mutter, die perfekte Partnerin und die perfekte Frau sein.

2009 gipfelte das Ganze in einem schlimmen Burn out und es ging tatsächlich gar nichts mehr. Ich war völlig ausgebrannt und kraftlos. Zwei Jahre lang kämpfte ich mich zurück ins Leben. Lernte Mut finden, aufzustehen, neu laufen lernen und neue Wege finden. Es folgte Heilung, Lernen, Fortbildung, Wissen und eine neue Ausrichtung meines Lebens. Ich gründete mein Schmucklabel und bin seit dem erfolgreich selbstständig und führe ein freies, glückliches und selbstbestimmtes Leben.

Durch meine eigenen schmerzhaften und harten Erfahrungen einem Frauenbild zu entsprechen, das nicht meinem entspricht und den Drang, immer eher den Erwartungen der anderen entsprechen zu wollen, als den eigenen und viele inspirierende Gespräche mit Frauen unterschiedlichen Alters, ist mir immer mehr bewusst geworden, dass es noch viel mehr Offenheit und Unterstützung braucht.

Frauen zweifeln immer noch viel zu oft an sich selbst, an ihrem Können und oft auch an ihren Möglichkeiten.

Frauen haben immer noch viel zu oft das Gefühl nicht ausreichend zu sein, nicht den Erwartungen zu entsprechen oder es nicht wert zu sein.

You are enough – in jedem Moment, in jeder Sekunde, bei jedem Atemzug.

Nun folge ich meiner inneren Stimme und meine Passion ist es, selbständigen Frauen zu helfen, ihre inneren Grenzen, ihre Ängste und Zweifel zu überwinden und ihre wahre Stärke zu erkennen.

Damit sie lernen sich selbst zu respektieren und sich wertzuschätzen und ihre Ziele weiter verfolgen können und erfolgreich sind.

Ich bringe Frauen dazu in ihre wahre Grösse zu kommen und mache ihnen Mut, ihrer eigenen inneren Stimme zu folgen und ihre Träume zu leben und sich (be)freit zu fühlen.

Ich bin der festen Überzeugung, dass es in der heutigen lauten und schnelllebigen und manchmal rau erscheinenden Zeit mehr weibliche Kraft und Energie braucht – auch in Führungspositionen und Unternehmen und dass es Zeit ist für neue weibliche Vorbilder.

Was mich ausmacht.

Durch mein ausgeprägtes Gespür für Emotionen und Stimmungen fällt es mir leicht, die Bedürfnisse und Wünsche bei anderen Menschen zu erkennen und ihnen in ihren inneren Grenzen neue Wege aufzuzeigen.

Ich bin sehr zielstrebig und zielorientiert. Durch meine jahrzehntelange Erfahrung im Leistungssport, habe ich gelernt meine mentalen Stärken auch auf andere Bereiche meines Lebens zu übertragen.

Wenn ich etwas erreichen möchte, bin ich sehr ausdauernd. Auch wenn es lange dauert, weiss ich, dass ich irgendwann ankomme.

Meine Hochsensibilität erlaubt es mir auf vielen kreativen Wegen Lösungen zu finden und alte Denk- und Verhaltensmuster aufzulösen.

Was ich gerne mache.

Viele Ideen zu meinen Projekten bekomme ich, wenn ich in fernen Ländern unterwegs bin oder beim Laufen. Richtig lange Läufe über sehr lange Distanzen, bringen mich an meine mentalen und körperlichen Grenzen und ich suche diese Herausforderung jedes Mal aufs Neue – ich liebe es.

Ich liebe Florenz und die italienische Renaissance und alles was mit Kunst zu tun hat. Eine Nacht im Museum wäre für mich genau das Richtige.

Ausserdem kann ich mich sehr für Geschichte begeistern.

Wenn ich eine Zeitreise machen könnte, würde ich wahrscheinlich mit Humboldt durch den Amazonas wandern und würde Pflanzen und Tiere katalogisieren oder ich wäre  als Schiffsjunge auf der Endeavour und wäre gerade dabei mit Cook die Südsee zu entdecken. Vielleicht würde ich aber auch DaVinci erklären wie er die Mona Lisa malen soll oder würde Vermeer helfen seine Farben herzustellen.

Ich mag es in einem schönen Café einen Cappucchino zu geniessen oder in einer riesigen Buchhandlung nach neuen interessanten Büchern zu stöbern.

Wer mich inspiriert.

Diese starken Frauen sind ganz besondere Vorbilder für mich. Sie sind alle ihrem inneren Ruf gefolgt :

Meine Qualifikationen.

Psychologische Beraterin (TMI) – NLP-Tainerin – Entspannungs-Pädagogin – Thai Nuad Masseurin (TMC School of Chiang Mai – Thailand) – erfolgreiche Unternehmerin – Extremsportlerin – glückliche Mama und Partnerin

“ Ganz und gar man selbst zu sein, kann schon einigen Mut erfordern.“

Marilyn Monroe